Ett år utan mens: är jag i klimakteriet?
Ingen mens längre lika med klimakteriet? Det beror på, det är en fråga om månader innan det bekräftas så låt oss räkna först.
Ingen mens längre lika med klimakteriet? Det beror på, det är en fråga om månader innan det bekräftas så låt oss räkna först.
Kliande, slapp och torr - det är de tre vanligaste hudproblemen på din lista över förändringar i klimakteriet. Och torrhet är också det mest obekväma, så bra fråga. Hudens oförmåga att hålla kvar vattnet verkar vara en stor bidragande orsak till allt detta.
Fortsätt svettas! Fysisk aktivitet är din bästa vän. Inget extremt, bara tillräckligt för att känna sig nöjd.
Under klimakteriet sjunker de kvinnliga hormonerna drastiskt. Det som händer är att testosteronet tar över. Naturligtvis är du fortfarande en kvinna och en ganska bra sådan, det är bara det att din maskulina sida vill vara med på festen. Så här fungerar det hela.
När klimakteriet kommer, kommer olika förändringar med det i din kropp, själ och hud. Det är början på en ny livsresa och även om det kan kännas obehagligt kan kunskap om vad som händer hjälpa dig att gå igenom det och komma ut starkare.
Nu när du är i klimakteriet upplever du kroppsliga förändringar som vaginal torrhet : behöver det behandlas eller kommer det att gå över av sig själv? Det finns tillfälliga lösningar, det finns behandlingar. Låt oss sammanfatta.
Kanske vill din kropp behålla sin styrka och sina resurser för att ta sig igenom denna utmanande tid. Kanske finns det en annan orsak. Sanningen är att det inte är viktigt att förstå varför; det är viktigare att fokusera på att bibehålla en hälsosam kroppsvikt.
Återfuktning är avgörande för hudens välbefinnande, oavsett ålder. Under klimakteriet är torrhet dock ett av de vanligaste problemen och förekommer oavsett årstid.
Det som inte var bra för dig då, är inte bra för dig nu! För sött, för salt, för mycket fett - allt möjligt. Den goda nyheten är att det inte är att undvika som är nyckeln, utan att anpassa sig är bättre.
Har du fyllt 45+? Hitta rätt hudvårdsrutin för dig. Upptäck de bästa hudvårdsprodukterna för kvinnor under och efter klimakteriet.
För att behandla din hud på rätt sätt finns det hudvårdsprodukter som kan användas under klimakteriet för att lindra torra besvär eller förtjocka huden. Men förutom bra hudvård är även mat och livsstil mycket viktigt.
Klimakteriet är en tuff tid för hela kroppen. Förändringar sker mycket snabbt och TROTS ATT vissa av dina organ är tillräckligt starka för att klara av det och snabbt anpassa sig till det, är din hud inte det.